Дневник питания - пятница

Свой второй день для дневника питания я также выбрала по принципу того, что каждое блюдо я приготовила самостоятельно, поскольку находилась дома, за исключением коротких рейдов в дождливый летний город :)

Мои любимые спринг-роллы + 2 отличных соуса!

По сути - спринг роллы - это салат из свежих овощей/фруктов, завёрнутый в рисовую бумагу и поданный вместе с интересным дип-соусом. Летом они внесут желанное разнообразие в ряд наскучивших овощных салатов, при том, что на их приготовление уйдёт совсем немного времени.

Сегодня я предложу вариант своего самого любимого, на данный момент, наполнения роллов, а вы, в свою очередь, можете до бесконечности экспериментировать и создавать новые интересные комбинации ингредиентов! 

Лето, которое мы запомним!

Ребята, лето уже здесь! Для меня оно начинается тогда, когда можно надеть лёгкое платье и белые кеды на босу ногу, когда мысли становятся легче, а в душе, как и на улице - всегда тепло. Но часто самые тёплые дни проходят мимо и вот мы уже разочарованно смотрим на падающие с деревьев жёлтые листья и недоумеваем, почему же лето прошло так быстро. Чтобы этого не допустить, нужно чтобы было как можно больше ярких и особенных моментов, тех, которые мы точно не забудем. А чтобы они с наибольшей вероятностью произошли, я предлагаю вам их спланировать!
Вам всего лишь нужно взять лист бумаги и красивым почерком написать список вещей, которые вы хотите воплотить за это лето. Пусть это будет 10-15 приятных для вас моментов и личных целей, возможно вы уже мечтали о них раньше, но так и не решались их воплотить. Так вот время пришло!
Теперь осталось повесить листочек на видное место и приблизительно представить с чего вы начнёте, какое событие будет первым, но сразу вам скажу, что самое интересное воплощать эти идеи спонтанно, так они становятся ещё более интересными.
Ниже я предлагаю вам список возможных идей, для запуска воображения :) Вы можете выбрать для себя понравившиеся идеи или придумать их самостоятельно - дело не в этом, а в том, чтобы лето прошло ярко, интересно и именно так, как мы сами того хотим!